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介護休暇相談の仕方

2026.05.27 公開·46 回閲覧
「介護休暇を取りたいけど、上司に何て切り出せばいいか分からない…」家族の介護が必要になり、頭の中は段取りでいっぱい。それでも「忙しい時期に申し訳ない」と気が引けてしまいますよね。上司の「うちは人手が足りないからな…」の一言が浮かんで、なかなか言い出せない方も多いはずです。

まず結論

「介護休暇の件でご相談したく、お時間いただけますか」と、まず時間をもらう一言から始めるのがコツ。具体的な期間と引き継ぎ案を添えれば、上司も判断しやすく話がスムーズに進みます。


そのまま使える返信例

6件

やんわり(2)

LINE

お疲れさまです。家族の介護のことでご相談したく、お時間を15分ほどいただけないでしょうか。〇日以降でご都合の良い時間がありましたら教えてください。

共通

お時間ありがとうございます。母の介護が必要になり、〇月〇日から〇日間、介護休暇を取得させていただきたくご相談に伺いました。業務の引き継ぎ案も用意しております。

はっきり(2)

LINE

お疲れさまです。父が急に入院し、本日と明日、介護休暇をいただきたくご連絡いたしました。担当業務の引き継ぎ事項は別途メールにてお送りします。

対面

お忙しいところすみません。介護休暇の件でご相談です。〇月〇日から〇日間取得したく、業務調整についてお時間いただけますでしょうか。

距離を置く(1)

共通

お世話になっております。介護休暇制度について確認させていただきたくご連絡いたしました。取得可能日数と申請手順をご教示いただけますと幸いです。

しつこい時(1)

LINE

ご配慮ありがとうございます。ただ家族の状況的に取得は必要です。〇月〇日から〇日までお願いいたします。引き継ぎは責任を持って準備いたします。

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⚠ 避けたいNG返信

①「もしかして介護休暇って取れたりしますか…?」→ 自信なさげで断られそうに聞こえます ②「介護で休みます。よろしくお願いします」→ 一方的で職場への配慮がないと取られます ③「皆さんお忙しいのに本当にすみません、図々しいんですけど…」→ 過剰な低姿勢で逆に話が進まないと感じさせます

まとめ

介護休暇は労働者の権利です。「ご相談したい件があるのでお時間ください」と切り出し、期間・理由・引き継ぎ案の3点を簡潔に伝えるだけで十分。遠慮しすぎず、家族のために必要な時間を堂々と確保しましょう。あなたの状況を上司も人事もちゃんと受け止めてくれます。

よくある質問

Q. 介護休暇は何日まで取れますか?▾
対象家族1人につき年5日(2人以上は年10日)が法律上の権利として認められています。会社独自で追加日数を設けている場合もあるため、就業規則か人事に確認しておきましょう。
Q. 相談前に準備しておくことは?▾
介護対象者・必要な期間・業務の引き継ぎ案の3つをメモにまとめましょう。具体的に話せると上司も判断しやすく、面談時間も短く済むので双方が助かります。
Q. 有給と介護休暇どちらを先に使うべき?▾
介護休暇は無給の会社も多いため、まず有給を使う方も。ただし日数が足りない長期介護なら、介護休暇や介護休業との併用が有利です。人事にどちらの組み合わせが得か確認しましょう。

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